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预防糖尿病降血糖8种食物
  短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害,然而长期的高血糖会使全身各个组织器官 ...
 
升糖指数高的食物有哪些
如今,糖尿病已经成为影响人们健康与生活的慢性病之一,国际糖尿病联合会于2015年发布的糖尿病图谱报告 ...
 
粽子吃多了有什么危害
端午节吃粽子是我国的传统食俗,。粽子多为糯米原料包裹而成,北方人偏爱甜粽子,南方人青睐咸粽子。甜粽子 ...
 
糖尿病患者可以吃芋头吗
芋头富含蛋白质等营养素,其块茎中的淀粉含量达70%,口感特别绵软。正如农谚所言:“番薯芋头半年粮”, ...
 
血糖偏高的人适宜吃哪些食物
现在很多人都患有三高,三高指的是高血脂,高血压,高血糖,而其中高血糖患者,血糖高于正常值,却又没有患 ...
 
糖尿病患者都能吃水果吗?食用水果要注意这6点
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起 ...
 
血糖高吃什么好?7种食物泡水,每天喝一点,血糖更平稳
血清中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖 ...
 
端午节吃粽子,粽子一天适宜吃几个,吃多了有哪些危害
一个普通的咸肉粽子,含米量约一碗左右,热量约为400至500卡路里。因此,专家建议,吃粽子,女性一天 ...
 
吃饭太快,不仅容易发胖,还有这几个危害
老一辈都经历过食不果腹的年代,那时大家经常集体进食,吃大锅饭。吃饭快的人似乎更有优势,因为如果吃得快 ...
 
这些食物吃起来不甜,却是“升糖王”,糖友要少吃
随着社会发展迅速,竞争压力变大,现代人的不良习惯也在增多,就给身体带来很多问题。其中最常见的问题,就 ...
 
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