早餐 正餐前半小时200克新鲜橙子，正餐二两面食，一个煎鸡蛋，二两二米粥，一块巧克力。(保证足 ...
距离2013年高考的日子越来越近了，在此冲刺期间，考生们复习任务极其繁重，大脑处在高度紧张的状态 ...
家有高三学生，在高考复习、考试期间，一日三餐究竟应该怎么安排才能有效地助考生一臂之力呢？ 一、早餐 ...
1）一定要重视主食，千万不要认为加强营养就是吃海参、鲍鱼，主食是平衡膳食的基础结构，因为平实无华 ...
保证考试时身体健康是考出好成绩的重要环节。如何才能保证高考生以健康的身体渡过考期呢？为方便大家查看， ...
高考来袭，高三学子如何饮食保健?备战高考，对高三学子的体力和脑力来讲，都是巨大的考验，爱子心切的 ...
一年一度的中高考近在眼前了，如临大敌的家长们连忙给孩子大肆进补，填鸭似地给孩子增加营养。其实，在以往 ...
不管是考生家长还是女生本人，都怕高考正碰上“倒霉期”，万一出现痛经，就可能搅乱心情并影响成绩。那 ...
十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期，这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多，考前复习 ...
高考前一月专家给考生和家长支招—— ●无论有多好的辅食，每顿的主食必不可少 ●不要迷信保健品 ...
