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芡实也叫鸡头米，是一种药食同源之品，享有“水中人参”的美誉。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子 ...

生活当中难免会遇到不顺心的事，每个人会选择不同的处理方式，但是有一类人属于比较消极型的，通过向别人发 ...

花椒在生活中很常见，那么你知道花椒对我们身体有哪些神奇的功效吗，今天小编就和您一起聊聊花椒的神奇之处 ...

据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达三亿，每年新增300万以上。为提高广大群众对高血压危害健康 ...

不要认为只有老年人才有骨质疏松，其实在现在这个经济发展迅速的时代，不少年轻人甚至小孩都有骨质疏松，因 ...

小品《昨天，今天，明天》中，宋丹丹那句“秋波就是秋天的菠菜”台词成了当年春晚的流行语，迄今仍然回荡在 ...

随着我国肥胖人群的增大，高血脂患者也在不断增加，高血脂症得不到有效控制，可直接引起一些严重危害人体健 ...

常言道：“要想皮肤好，就要多吃枣du”。当然，红枣的食用方式非常的多，它不仅可以煮粥喝、煲汤、生吃， ...

红枣，又名干枣、大枣等，是日常生活中极为常见的一种干果，也是养生界唯一能与枸杞比人气的养生食品。说起 ...

五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。常吃五谷杂粮，不仅可以健体养生，还 ...

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