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想生一个健康聪明的宝宝，孕前的各项准备工作尤为重要。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红 ...

通过饮食调养出一个良好的身体状况，才能更好地孕育生命。补充营养物质，叶酸、钙和铁是怀孕前期必不可少的 ...

失眠，又称为睡眠障碍。失眠就是睡眠达不到正常人生理睡眠时间的一种表现。临床上通常指尽管有充分的睡眠条 ...

中医认为，养颜要“养于内、美于外”，意思是，若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易 ...

现在正值秋季人们常说的秋燥是一种季节性疾病。患者经常会出现上火干咳连声胸闷气逆、两胁窜痛，皮肤干痛等 ...

幼儿在年后是最容易出现积食现象的，造成积食的原因大多数是由于过年时饮食造成的。不过，在年后宝宝出现积 ...

针对高考前考生出现较多的一些不适症状，孙晓生给出了多款食谱，他特别提醒考生，每顿饭主食一定要吃，不能 ...

　　人人都知道抽烟有害健康，可老烟枪们的决心往往抵不住诱惑，既然如此，推荐一些食材，让大家能减少些吸 ...

　　肠胃不好的人如何调理?中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理，本文就从这三 ...

现在进入了夏季，很多人都会不节制地暴饮暴食，就更容易引发肠胃病了，可以多吃南瓜、甘蓝、红薯、酸奶、豆 ...

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