·桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化 ...
立冬是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。中医学认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草 ...
夏季天气炎热,很多细菌病毒也异常的活跃,想要自己不被他们盯上,就要加强自身的免疫力才行。下面小编 ...
1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以 ...
冬令进补,是国人数千年的习俗,立冬是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。立冬是是阳气潜藏,阴 ...
进入秋季,很多地方都有“贴秋膘”的习俗以提高机体免疫力,但“贴秋膘”并不是盲目进补。养生专家表示,秋 ...
男人要保持功能的常盛不衰,要维护性健康,应当注意各个方面的调养、保护,其中饮食调养是最重要方面。大 ...
夏季来临,合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中,体温调节、水、盐分代谢以及循环、消化、神经、内 ...
你知道吗?我们平时吃的食物都有很好的滋补调养作用,有些食物都可以当药用,其功效可媲美于药店里面的药 ...
白露时节要预防秋燥,饮食宜减苦增辛,助筋补血,以养心肝脾胃。辛润食物如梨、百合、甘蔗、芋头、沙葛 ...