2.苦瓜“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究 ...
误区八：糖尿病病人吃碳水化合物越少越好解析：血糖和碳水化合物的摄入有关。糖尿病病人应当适当控制碳水化 ...
不要过多摄入脂肪：女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入 ...
牛奶中富含优质的蛋白质、易被人体消化吸收的脂肪及钙、维生素A和D等，是广大群众喜爱的食品。然而，医学 ...
每天饮用至少一杯牛奶，不仅可保证人体所需的关键营养，而且能改善大脑功能，这是美国缅因大学研究人员的 ...
淡盐水——并非有益健康有不少人觉得饮淡盐水有利于身体健康，于是晨起就饮淡盐水，这种认识是不科学的。人 ...
在许多发达国家，未经杀菌的生鲜牛奶是最受消费者欢迎的，但价格也最为昂贵。新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗 ...
牛奶：滋润皮肤、毛发 在秋季，空气湿度相对较低，人体肌肤很容易缺水，随着水分流失，人体的很多营 ...
喝酒后头疼怎么办十大快速解酒偏方喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味并不好受，下面小编推荐10种简单解酒的方 ...
春节少不了喝酒应酬，人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒 ...
