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有些小毛病要查血糖,8种症状是糖尿病先兆
糖尿病是慢性病,到目前为止只能控制血糖减少并发症,并没有治愈的办法。而更早确诊糖尿病可以减少并发症的 ...
每天吃一个橘子,竟然有这么多好处!
冬季是橘子大量上市的季节,因为其酸酸甜甜口感佳,又含有丰富的维生素和营养素,受到很多人的喜爱。吃橘子 ...
冬季干燥易便秘,不妨吃这些食物,改善便秘
进入冬季之后,天气非常寒冷,而且空气也是非常干燥,很多人在冬季也不愿意运动,长期以往,很容易导致出现 ...
这些食物是餐桌上的“胰岛素”,糖尿病患者别错过
糖尿病是由于胰岛素分泌不足或是作用障碍造成的体内糖类不能被分解和利用而一种表现多为高血糖的代谢疾病。 ...
一天一苹果,这几个好处会出现在你身上!但吃苹果前得注意一件事
苹果是生活中再常见不过的水果了,但它却被称为水果界的“全科医生”。西方谚语说“一天一苹果,医生远离我 ...
脾胃一虚百病生,脾虚的人常吃这些食物健脾养胃
民以食为“天”,饮食是维持生命和身体健康的重要保证。食物进入机体后的消化吸收是由“脾胃”支持完成的, ...
长寿与饮食习惯有关,坚持10个饮食原则有助于长寿
每个人都希望自己健康长寿,古代皇帝就总想着能够长生不老,虽然这是不现实的。但是长寿还是可以做到了。我 ...
高血压患者,这些食物坚持吃,血压会平稳下降
高血压人群提醒应该要控制好血压,避免血压升高,要少吃盐和糖,尽量不要吃腌制类的食物,经常吃腌制类的食 ...
血糖高的人,这些食物要常吃,有助于稳定血糖
糖尿病是一种让人很受罪的病,它让人受罪不是因为身体会不舒服,而是因为有很多东西需要忌口,美食基本没得 ...
食用坚果需控制好量,否则会有5个坏处
坚果可以分为两类,一类为树坚果,主要包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、开心果、夏威夷果等;另一 ...
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