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中国人素来重视“进补”，而鸡汤、骨头汤就是国人最推崇的“补汤”。人们习惯长时间的煲汤，认为熬的时间越 ...

炎热酷暑的夏天一到，许多女性便纷纷采取各种防晒措施。其实除了使用防晒霜，防止被晒黑，爱美的女性也可以 ...

血液粘稠不是独立性的一种疾病。但是，却是众多疾病的危险因素，例如：高血压，糖尿病，动脉硬化，脑血栓， ...

中药是起源于我国的一个传统的治疗方法，现在很多人都会使用中药来调理、治疗身体。在喝中药的时候，其实是 ...

酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸 ...

因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会 ...

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。随着生活条件越来越好，我们基本上不会为一顿饭去头疼，反而更需要为 ...

春夏是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂 ...

1、少吃油炸食物因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康 ...

夏天天气炎热，出汗是相当多的，这时候需要补充大量的水分来维持身体的水分。但是在夏天很多人的喝水方法都 ...

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