夏季虽天气炎热，但不能以“冰”解热。例如绿豆汤、酸梅汤、广东凉茶等消暑解渴佳品，冰镇后虽然解暑，但 ...
水果到底什么时候吃最好呢，饭前1小时或者饭后1小时最好。眼下，许多餐馆为了吸引顾客，都会在餐后上一盘 ...
世界健身小姐寄语：对女人而言，既满足口腹之欲又不让体重超出正常范围的想法固然美妙，但现实生活确实存 ...
西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有益肺阴，清虚火，生津止渴之作用。西洋参的药性与人参有相似 ...
婴幼儿：最好给婴幼儿喝白开水如果宝宝不爱喝水怎么办？建议妈妈给宝宝少量多次地喂，让宝宝慢慢适应，或在 ...
因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会 ...
西瓜是一种水分很多味道很好的水果，女性在怀孕期间适当的吃一些西瓜是可以的。特别是在夏季西瓜上市的季节 ...
法国科学家发现,葡萄汁有助于防止心脏病,效果可媲美葡萄酒。 法国路易巴斯德大学研究员早前就葡萄汁对 ...
蜂蜜可直接服用，也可将其配制成水溶液服用，水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂 ...
一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收，这里介绍几种利于健康的饮食习惯。 站着吃 ...
