虚的症状会表现为面色苍白、唇甲色淡、头晕眼花、失眠健忘、月经失调等，治疗血虚，以下饮食调养方可酌 ...
鲜肉土豆泥用料：选择土豆1个，鲜肉50克。将土豆去皮洗净，肉块切丁，然后下锅快速翻炒，再加适量盐、胡 ...
1、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳 ...
千万不能给宝宝吃的鱼 1.金枪鱼 对于许多家 ...
拉祜族曾经历了长期的狩猎生活阶段。拉祜族的"拉"是老虎，"祜"意为烤吃的方法。拉祜族的族称，反映出他 ...
沙参玉竹老鸭汤 老鸭1只(约500克左右)，沙参60克，玉竹60克，生姜3片，老鸭洗净，切块， ...
腰肌劳损食疗方： 1.枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎；羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺， ...
怀孕4-6个月应多吃吗，孕妇贫血食补孕妇在怀孕期间，多数会出现不同程度的贫血，其发生原因与营养不 ...
传统中医认为杏仁药用食用都可以，在汤方中常出现有“南北杏”，“南杏”产于南边，味略甜，有润肺、止 ...
1、乌骨鸡汤 组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。 用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹 ...
