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　　3、海带　　海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的 ...

　　这段时间全国的空气污染指数偏高，大家每天吸入的有害物质也越来越多，雾霾天气吃什么食物可有助于清肺 ...

从中医角度来说，肾气不足的人一定要滋补。那么吃什么能滋补呢？水果是最佳的选择 ...

冬三月天寒地冻，万物萧瑟肃杀，最易伤肾耗阳气，如果肾气不足则会带来各种疾病，所以冬季养生应以养肾为主 ...

一辈辈劳动人民根据时令季节的变化，地域物产的不同，顺天时，应地利，从日常的饮食生活中，凝炼成了诸多关 ...

五脏即心、肝、脾、肺、肾，它们分别支配着我们人体的活动，它们的健康也代表着人体的健康，所以日常饮食中 ...

春季吃什么水果护肝？春季肝火旺盛，要注重对肝脏的养护，日常生活中的一些水果含有丰富的维生素，对肝脏健 ...

我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋 ...

冬季气候干燥，天气寒冷人们又总爱待在暖气或空调房里，身体水分流失很快，如果补水不及时，不可避免造成皮 ...

立夏喝什么花茶养生?立夏是夏季的第一个节气，进入夏季夏季，天气渐渐变得炎热，酷暑难耐，这个时候喝点茶 ...

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