肺在五脏中所居位置最高，而且有“上先受之”的规律。也就是说，肺和外界相通，外界侵扰最先伤的就是肺，因 ...
核心提示：百合具有养心安神，润肺止咳的功效，很适合被失眠困扰的人食用。百合具有养心安神，润肺止咳的功 ...
主料：西芹配料：百合胡萝卜色拉油食盐鸡精1.将芹菜拉去背上的丝，如果容易拉断，说明芹菜很嫩2.将芹菜 ...
黄瓜：清热、利尿、降温、滑肠； 辣椒：促进胃液分泌，增进食欲； 首乌：补精髓，益血气； 百 ...
食用方法如果还没熟的话是吃不了的，一般熟了的菠萝蜜会散发出一种很香的气味（例如榴莲一样散发出独特的香 ...
中医理论认为：秋天与人体肺脏相应，故燥气易入肺经，就导致以上现象。此时应注意适时适当调补，以减轻 ...
处暑刚刚离去，预示着秋季的节气来临了。那么，仍然酷热的处暑时令，什么食物是我们日常较好的养生保健 ...
NO.1百合百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸，营养价值很高，有增强食欲、辅助消化等功 ...
女人天性怕凉，所以冬季的饮食保健对于女性来说非常重要。驱寒、保湿、防燥等等这些都是女性该关心的。 ...
2016年8月7日，立秋。暑去凉来，凉风至，白露降，寒蝉鸣，立秋，是农历二十 ...
