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鲍鱼的吃法
1、带壳汆水法做法一:冷水下锅,小火养至水冒热气捞出鲍鱼取肉后再烹熟收缩严重,也不易掌握火候和时间, ...
科学合理使用油和盐 增进健康
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炒菜用油的常见误区:只用一种油不够健康
误区1: 很多人为了预防三高问题以及预防肥胖,经常在炒菜的时候都千篇一律的使用植物油,坚决的杜绝 ...
哪些人不宜食用黑芝麻
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关于橄榄油的食用知识
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火锅最好90分钟内吃完 久煮火锅汤产生大量亚硝酸盐
入冬了,吃火锅自然成为食客的宠爱。约上家人或三五亲朋好友围着火锅边吃边聊,真是一种享受。可您知道吗? ...
中秋节怎样吃月饼更健康 推荐如何健康吃月饼
一、不宜吃太多由于月饼用油量较多,属高糖高脂食物,而且月饼在高温烘焙的过程中也易产生对人体有害的物质 ...
每天吃油别超过两汤勺!
摘要:我们都知道,煎炒烹炸样样离不开食用油。炒菜的时候,锅里多放油,味道会更好。可是,食用油对我们 ...
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