经常吃核桃是不错的习惯,核桃是一种常见的坚果类食物,不仅口感香脆,而且营养价值也较高,常吃核桃能够补 ...
◆板栗 栗子对辅助治疗肾虚有益,故又称“肾之果”。 作用与禁忌:由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿 ...
◆板栗栗子对辅助治疗肾虚有益,故又称“肾之果”。作用与禁忌:由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也 ...
孕期饮食很重要,下面这么10种食物,却是孕妈越吃越健康的食物! 一、豆类 这类食物很营养,它们 ...
全谷类食品包括那些从精制谷物中精取的营养成分。这些成分含有叶酸,硒元素,维生素B等有益于心脏健康 ...
“上海星级宾馆的餐饮类人才,有很大一部分是从我们这里出去的。作为上海的第一家外资五星级酒店,上海希 ...
有时候,我们一觉醒来,发现头发没白,倒是掉了不少。掉多少算是正常范围之内呢?大概也就是一天50到10 ...
一杯咖啡降血压也能让你睡不着利:希腊研究发现,每天喝一杯咖啡有助于降低血压。那些每天喝一到两杯咖啡的 ...
41.燕麦燕麦是人体摄入膳食纤维的一个很好的食物源﹐低胆固醇的燕麦在食用后可以让你有种酒足饭饱的感觉 ...
方正大米,指产于黑龙江省方正县地域境内的大米,为中国国家地理标志产品。该县良好的生态环境、独特的地理 ...