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坐月子是女人长盛不衰的话题，也是一个月的监牢噩梦。尤其是夏天做月子的妈妈们，很多人告诉你不能开空调、 ...

夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运 ...

盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切 ...

众所周知，二手烟是吸烟者吐出的烟雾以及烟草燃烧时直接冒出的烟雾，吸入二手烟和直接吸烟一样会致癌。三手 ...

炎热的夏季是中暑的高发季节，尤其是孕妇，中暑后引发的各种不适会影响到胎儿的健康发育，一定要小心谨慎， ...

一般老人早上起床的时间都是非常早的，所以早上就喜欢到公园里面锻炼身体，早上的空气非常清新，阳光又比较 ...

一些妇女在月经期间贪凉怕热，往往忽视防寒保温而受惊，因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病，影响身心健康 ...

阳气是生命的动力。我们常说，万物生长靠太阳，没有太阳万物就缺乏生命力。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以 ...

夏季天气湿热，很多人会选择通过刮痧去寒、去暑湿来改善身体的小毛病。刮痧疗法简便易行，在民间流传已久， ...

花生是我们很熟悉的食材，它的外表都有一层薄薄的红衣，营养价值也是很高的。但是花生红衣虽然好，有些人还 ...

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