女性气血不足常常或表现的脸上，要是脸色苍白，那么你该及时调理气血了。下面一起去看看气血不足吃什么食物 ...
中医认为脾气不好易怒人群，都是肝火太旺了，需要吃些降火食物，在春季养肝很关键，那该吃什么食物可以降火 ...
黄皮也叫黄皮果或者鸡蛋果，是一种营养价值特别出色的热带水果，在热带地区有着“果中之宝”的称号，黄皮不 ...
沃柑，一种橘子与橙子杂交的柑橘类水果，盛产于重庆、湖南、广西、广东一带，沃柑果实圆润，表皮光滑，相比 ...
原料：生白萝卜250克、米醋适量。 做法：将萝卜洗净切成小的薄片，放花椒、食盐少许，加米醋浸4 ...
据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，柚子性味甘凉，具有健脾消食、止咳化痰、消肿止痛、行气解 ...
吃萝卜防癌，你或许没有听说过，或许觉得那要吃多少萝卜才能起到防癌的效果啊？其实并不要吃多少萝卜，自己 ...
三、绿茶 绿茶有助于延缓衰老、抑制心血管疾病、预防和抗癌、预防和治疗辐射伤害，以及美容护肤和醒脑 ...
1.鲫鱼和冬瓜： 鲫鱼性温味甘，能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳，但若与冬瓜同食会使身体脱水。低血 ...
凉拌萝卜丝白萝卜250克，切丝，加盐少许放置半小时，待有液体渗出时，挤去萝卜汁，加入盐、酱油、味 ...
