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露养生
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白露养生重养肺
每年的公历9月7日或8日,太阳运行到黄经165度为白露节气。2013年9月7日节气白露。据《月令七十 ...
白露养生吃什么
在不同的季节,要选用不同的食物制作饮膳。秋季的饮食调养,要贯彻“秋冬养阴”的原则,多吃些滋阴润燥的饮 ...
白露养生饮品
“蒹葭苍苍,白露为霜。”到了白露节气,秋意渐浓。旧时南京人十分重视节气的“来”和“去”,逐渐形成了具 ...
白露养生食谱
白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”,注重肉类等营养品的进补 ...
寒露养生吃什么
“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当 ...
寒露养生原则
今日寒露,秋季的第五个节气,太阳到达黄经195°。寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡,从今天起,雨水渐少, ...
寒露养生四部曲
1、衣俗话说,“吃了寒露饭,单衣汉少见”。进入寒露后,就不能再“秋冻”了,夜晚温度将会降得更低,因此 ...
寒露时节养生要点有哪些?牢记这三指南
到了寒露时节,秋分瑟瑟白露为霜,这时已经深秋!古人云:“秋之燥,宜食麻以润燥 ...
寒露节气养生的十个小常识
寒露时节是深秋的开始,天气越来越冷,那么寒露节气如何养生呢?“寒露脚不露”,寒露养生首先要做好足部保 ...
二十四节气养生 白露节气吃什么比较好
在中国的二十四节气之中,白露终于来到了我们的身边。而在这冷热交汇的白露节气中 ...
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