宜:1调摄精神,保持神志安宁,收敛神气,保持乐观向上的情绪,积极参加尤宜于身心健康的社会活动。2早睡 ...
●“凉燥”袭肺补养秋冬疾病最显著的特点就是“燥邪为病”,秋初一般是“温燥”,而秋末则以“凉燥”为主。 ...
9月将迎来白露节气,这是早晚温差大的时节,所以你需要了解白露养生指南!今天小编介绍的白露养生指南,将 ...
今天是进入深秋的节气:寒露。寒露之后,露水增多,气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景 ...
寒露是24节气里的第17个节气,在每年阳历10月8日左右。古书上解释说“斗指甲为寒露,斯时露寒冷而将 ...
白露时节要养生、防病 白露时至仲秋,气温开始下降,人们明显地感觉到炎热的夏天已过,凉爽的秋天已 ...
今天是“二十四节气”中的寒露。过了寒露,天气由凉转寒,入夜后更是寒气袭人。常言道:“寒露脚不露。 ...
每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农 ...
◎经络方: 泡完脚后坐下,脚心相对,双手握住小腿肚的肌 ...
白露是一年二十四节气中第十五个节气,在每年阳历9月7日或8日,太阳达到黄经165度时开始。顾名思义, ...