用料:蜂蜜120克;湘莲子80克;桔梗、干雪耳各60克;川贝40克;桂圆肉10克 做法:川贝、 ...
导语:秋季气候干燥,养生进补宜清补降噪。在这个时节,食用滋补又美味的糖水是再好不过的事情了,今天养生 ...
5、荸荠茅根萝卜汤材料:荸荠10个,新鲜茅根200g,白萝卜1个,瘦猪肉200g,生姜1片,盐少许。 ...
现在,广州的秋意渐浓。中医认为,秋季正是养生进补的好时节。润秋燥,适合吃白果、雪耳、马蹄、冬菇、粉葛 ...
四、黑木耳红枣瘦肉汤材料:黑木耳30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克做法:把猪肉洗净后加入黑木耳和红 ...
木瓜雪耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,常常吃,能让皮肤嫩得掐出 ...
美肤篇1、香菇香菇中含有麦角固醇,经人体吸收后可转化为维生素D,因而可以防治佝偻病和贫血,对美颜有重 ...
众所周知,“闭门羹”意为拒客,但“闭门”何以与“羹”联系起来呢?原来,“闭门羹”一语始见于唐代冯贽《 ...
黄心番薯:1个(约400克)栗子:200克红糖:适量姜:2片水:5碗 番薯糖水很多人都喜欢喝,尤 ...