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进入冬季，天气干燥，气温变化大，肺系统最容易受影响，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停 ...

冬季天气寒冷、气候干燥，随时可能被呼吸道疾病“袭击”。因为肺经口鼻皮毛与外界相通，寒邪非常容易引起肺 ...

到了寒冷的冬季，不少人都会吃些羊肉来御寒。因为一方面来说，羊肉富含蛋白质，“食物热效应”较大，人体消 ...

水果中富含多种人体所需的维生素、矿物质、膳食纤维及植物化学物，每天食用一定量的新鲜水果能给我们的身体 ...

冬季天气干燥，容易使人体的水分蒸发加快，容易引发皮肤干燥、喉咙发痒等上火症状，有时候甚至会引起感冒发 ...

我们都知道冬季的时候气候干燥，空气当中的水分是比较少的，这样对我们的肺部是不利的。因此，在冬季要注意 ...

迎来“小雪”节气，寒潮和强冷空气活动频繁的大幕即将拉开。在这个节气里，该如何养生保健？饮食温补小雪以 ...

这个节气里，由于暖气、空调等供暖设施的使用，室内很热，而外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去 ...

荸荠，因为形状与马蹄十分相似，因而又名马蹄。又因它长在水下泥土中，形如栗子，所以又称水栗。不过很多地 ...

梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结 ...

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