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雪梨膏
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雪梨膏
本品为深棕色稠厚的半流体,味甜。清肺热,润燥止咳。用于干咳,久咳。注意事项1.忌食辛辣、油腻食物。2 ...
有保健功能的食物
钙片、复合维生素、深海鱼肝油……每天吞下一大堆名目繁多的保健品,已经成为很多都市人生活的一部分。专家 ...
银耳菜谱做法大全:让你整个冬天一“润”到底
银耳的营养价值甚至可以和燕窝媲美,所以也是一种不能错过的养生食物。不过,你是否知道银耳的做法呢?其实 ...
银耳养生润肺的做法
银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜 ...
雾霾天需要的养肺秘方
负责呼吸与空气净化,秋季的空气比较干燥。所以秋季的养生对我们来说是至关重要的,特别是对肺的养护。我们 ...
十一过后多滋润别大补
时序深秋,立冬在即,而天气仍然温热少雨,街头也不难见到穿着短袖衫和薄裙的人经过。这样的天气虽然推迟了 ...
秋季养肺的17个秘方(2)
6、来个深呼吸 适度的深呼吸动作有助于清肺。介绍两种比较简单有效的呼吸法,不妨一试,腹式呼吸法 ...
春季护嗓必吃三样宝
春季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。 梨柔 ...
春季保护嗓子要吃什么
春季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。梨柔软多汁, ...
银耳汤的做法大全
银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝,并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、 ...
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