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专家建议：保健服用量：每天1粒；功能服用量：每天2-3粒；★服用时不要同时食用富含蛋白质的食物，如酸 ...

美容七法1敷面润体润体用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸青果油，涂抹于脸上。10-15分钟后， ...

野菊花蜂蜜是蜜蜂采集山野中的菊花而来，它的功效很明显。野菊花蜂蜜能止渴生津、清热降火、祛风解毒、平肝 ...

　　1、燕麦粥　　　　蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。　　　　燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘 ...

　　4、粟米龙眼粥　　配方：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。　　应用：适 ...

生了宝宝，皮肤越来越差怎么办？先不要着急，拥有好皮肤，饮食很重要。产后饮食可以在两方面协助改善皮肤的 ...

薰衣草花茶搭配：1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬除皱祛斑。2、薰衣草+玫瑰花+洛神花安神美容。3、薰 ...

4.脊肉粥取脊肉50克洗净切小块，用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥，加食盐少许调味，早晚空腹 ...

大闸蟹别名：河蟹、毛蟹、稻蟹、中华绒螯蟹、横行介士、无肠公子。蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的 ...

冬瓜糖滋味清甜，口感绵柔，并能清热润肺，利尿解毒，好吃又保健。采用新鲜冬瓜制作而成。色泽洁白，晶莹透 ...

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