“糟糕！胆固醇指数又升高了！也许你正在为数字懊恼，其实许多人和你有相同的烦恼。”很多人吃饭的时候，都 ...
众所周知，血清胆固醇过高的情况下，人们往往会出现高血脂症。高血脂症患者的血液粘稠度较高，而且容易在血 ...
摄取豆类营养又便宜的豆类有一种水溶性纤维，称果胶(pectin)，此物包围胆固醇，并在它作怪之前，将 ...
胆固醇是老年人养生“三高”中的一个指标，那么胆固醇高说明什么，胆固醇高不能吃什么，胆固醇高吃什么好呢 ...
胆固醇是一种脂质，是每个人不可缺少的，尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我们的身体可以在肝 ...
服用蒜头汁研究人员早已知道，摄取大量的生蒜头能减少有害的血脂肪。可惜，吃蒜头会遗留口臭。更糟的是，经 ...
胆固醇高不能吃什么？ 医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心 ...
墨西哥二十一世纪国家医学中心心脏病医院的专家埃里卡·罗德里格斯宣布说，葡萄内含有一种叫做黄酮类的物质 ...
大多数含胆固醇高的食品都是营养相当丰富且口感、风味相当美的食物。如：动物内脏(心、肝、肾、脑)、动物 ...
苹果 其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维持 ...
