时下，越来越多的人患有“恐高症”，视高胆固醇饮食为洪水猛兽，一提到高胆固醇，就认为它是冠心病、脑 ...
电美国科学家最近公布的一项研究报告显示，铜元素具有保护心脏的功能，如果心脏病人每天适量补充铜元素，病 ...
茄子含有人体所需的营养成分较多，如脂肪、蛋白质、糖类、维生素类、钙、磷等。经常食用茄子，可使血液中的 ...
吃什么水果降胆固醇?1、火龙果火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有 ...
吃什么降低胆固醇 胆固醇偏高往往是因为我们日常饮食所导 ...
5、玉米玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同 ...
茄子是餐桌上常见的蔬菜，这种不起眼的蔬菜其实含有丰富的营养，还能起到降低胆固醇的作用。 茄子中含有 ...
吃什么蔬菜降胆固醇？1、香菇香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇中 ...
加拿大科学家日前在《美国临床营养学》杂志发表的一份报告中指出，经常食用豆腐、燕麦、果仁有助于降低胆固 ...
有很多人都不把胆固醇高当做一回事，任由它高去，我该吃还是继续吃，该喝还是继续喝。很多病都是由高胆固醇 ...
