阿胶 阿胶又叫“驴皮胶”,被称为“补血圣药”,性味甘平,具有补血止血、滋阴润肺等功能,适用于血 ...
北京的冬季气候呈现出两个特点:一是干燥,二是寒冷。虽然北京的冬季太冷,不受爱美女士的“待见”,但从养 ...
何首乌 补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭 ...
2.运动:快走、游泳、韵律舞、太极拳、气功、伸展操、瑜珈、提肛运动等。 3.控制体重:保持理想 ...
妈妈在分娩的时候会流失大量的血,所以在餐后首先就要来补血,来保证身体所需的营养跟血量,今天就推荐 ...
阿胶乌鸡汤食材:乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片做法:1) ...
3.葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用; 4.锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒, ...
7、七锦糯米粥 500克糯米、30克桂圆干、120克红糖、60克冬瓜糖、15克黑芝麻、15克白 ...
9、阿胶红枣鸡蛋汤阿胶5克、红枣8粒、鸡蛋1个、冰糖。所有材料准备好。红枣洗净,把红枣核取出。不锈钢 ...
现在天气转凉了,很多朋友会出现手脚冰凉的情况,除此以外,身体会面色发白,头昏目眩,失眠,这是典型的气 ...