用料：黑豆100克，红枣100克，猪腿骨250克，当归片25克。 制法用法：上4味同放入锅中，加 ...
因畅销书《不生病的智慧》而一炮走红的马悦凌“固元膏”，成了当下非常时尚的一款保健食品，其养颜美容 ...
主要成分：马兜铃种子含马兜铃酸、马兜铃子酸等。功效与作用：清热肺、止咳嗽，但祛痰作用不明显。炮制：生 ...
中国人一向讲究四季更替，应季而食。寒冷的冬日和火锅永远是最配的。“冬日老屋暖，火锅慰风尘”是无比惬意 ...
怀孕时期补血用红枣 红枣养血保血，改善血液循环 孕妇经常会出现缺铁性贫血。红枣的补血功效相信大 ...
食疗一：桂圆阿胶红枣粥[原料]粳米100克、桂圆肉20克、阿胶10克、枣(干)10克。[做法]粳米淘 ...
12日襄阳市中医院专家提醒市民，中药食品不能当零食吃，也无法达到药品的治疗效果。重视养生的人越来越 ...
综上所述，对于缺铁性贫血的人来说，红色瘦肉、肝、动物血等动物性食物最佳。 补益气血的食物不能乱 ...
都说，补血，是女人一辈子的功课，那么备孕MM更要好好补课了。充盈的气血是健康母体的前提条件，不论是为 ...
补益气血的食物不能乱吃从中医角度讲，“黑色入血”，也就是说颜色深的东西功效是入血的，像红枣、阿胶、龙 ...
