随着人们对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药扯上了关系,像是阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料 ...
面对中药零食,我们很多人都有这样一个误区,虽然知道“是药三分毒”的道理,但是对于中医或者中药却是无条 ...
4.即食海苔作为一种零食,海苔热量很低,纤维含量却很高,几乎没有令人发胖的风险,是所有易发胖女性可以 ...
胃火旺的人不能吃什么?1、南瓜《本草纲目》记载南瓜“性温,味甘,入脾胃经”,中医认为其有补中益气、消 ...
1.阿胶糖液首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反 ...
提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把 ...
女人每月都要“出血”,加上其他生理原因,女人要经常补血才能保证身体健康。女人爱吃零食,如何吃对零食补 ...
经不起美食诱惑的你想减肥很难,只要为自己制定一套减肥食谱才可能达到瘦身的效果,虽说靠“吃”减肥但 ...
补气的中药有哪些? 1、中药:补气:人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草 ...
回南天终于过去了,但总感觉身上湿气重,周身不舒服,而且这样的季节最容易滋生肠道病菌什么的,所以广东人 ...