1.秋分该吃什么 秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...
春分过后，春阳之气增加的非常的快，也伴随着人体的血液和激素的分泌都有明显的增强之意，情绪也是波动的很 ...
阳历3月20日，我们将迎来二十四节气里第四个节气——春分。春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲 ...
按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋 ...
时序已入冬，许多人都有手脚冰冷的情形，不仅与气候寒冷有关，与个人的体质更是关系密切。从现代医学的 ...
茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功 ...
合理膳食，防燥护阴 秋季气温由热转凉，人体会发生一些“秋燥”反应，而糖尿病患者多为阴虚燥热的体质 ...
延缓衰老的方法一：低温养生 低温养生，就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保 ...
9月23日是秋分节气，秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间的长短再 ...
夏季需要进补吗?需要。按照中医理论，进补并无季节限制，有虚就可补。特别是对于一些慢性疾病患者而言，夏 ...
