河北电台即通客户端报道(故事广播记者于硕)立春是二十四节气中的第一个节气,象征着春天的来临,此时气候 ...
根据体型,有胖瘦之分。中医专家指出,体型不同,冬季养生方法有所不同。另外,胖人相对来说阳气偏虚,瘦人 ...
每天吃三片醋泡姜有好处万病皆损于阳气。要想健康长寿,先要把人的阳气补足。而现在不少人由于生活、心理压 ...
春季对应着的是人体中的肝脏位置,所以春季养好了肝,可以预防多种疾病,这一整年生病都会比较少,所以 ...
春天万物复苏、万象更新,正是调养身体五脏的大好时机。而春季正是肝气升发旺盛的季节,如果肝气升发太过或 ...
惊蛰时节饮食应清温平淡,宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物,吃些辛甘发散之品,不宜吃酸收之味。缓 ...
春季养生要遵循自然界的规律,《黄帝内经素问·四气调神大论篇》:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣, ...
一年四季的气候变化经历着春温、夏热、秋凉、冬寒的规律,人体各组织器官的生命活动,一刻也不能脱离自然条 ...
与春风、夏暑、秋燥不同,立冬后天气渐渐转寒。老祖宗早就说过:“寒为阴邪,易伤阳气”。由于人身阳气根源 ...
春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是 ...