苦瓜，因其自身味道得名，又名凉瓜。苦瓜的营养价值甚高，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说 ...
时下春意盎然、万物生发，重视养生的人们为增强体质，提高免疫力，开始咨询春季养生法则，或自行前往药店购 ...
冬吃萝卜夏吃姜 中医讲究“冬月伏阳在内”。冬天，腠理密致，穿棉衣，少活动，少出汗，同时又不停地 ...
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为何现在过敏的人越来越多了呢？过敏多为冬病，为何现在时值盛夏，仍有不少人一进入空调环境就打喷嚏、咳嗽 ...
肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位。护肤补水：梨皮梨肉煮汤喝秋冬 ...
说宫寒是女性健康杀手一点也不夸张，因为女性百病起于宫寒，很多疾病都是由宫寒引起的，在女性常见妇科疾病 ...
阳虚者多手脚冰凉如何判断阳虚呢？一般来说，阳虚的人通常都有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡不振，大便稀溏，甚 ...
雨水时令起居饮食可参考以下提示： 一、起居 ...
苦瓜的禁忌 1、低血压低血糖的人 苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的 ...
