4、粟米龙眼粥 配方：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。 应用：适 ...
7、菠萝汁菠萝适量，精盐少许。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此 ...
16、月经从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛有2/3的女性在月经期间会有肚子很不舒服的感觉。痛经时，建议 ...
4.脊肉粥取脊肉50克洗净切小块，用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥，加食盐少许调味，早晚空腹 ...
维生素C：美白防皱 美肌原动力：卓越的抗氧化剂，帮助减 ...
你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想 ...
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过度用脑宜吃香蕉 香蕉是最好的水果之一，它有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压等功效。同时 ...
☆大脑 过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情 ...
