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春季正是减肥的“集中进行阶段”，减肥的方式五花八门，减肥的手段千奇百怪，抛开这些不谈，靠谱的减肥永远 ...

惊蛰在二十四节气当中是第三个节气，也是春天的第三个节气，在惊蛰的时候，天气逐渐变暖，2020惊蛰是3 ...

2月4日是立春节气，此时天气乍暖还寒。人体既要顺应气机由闭藏转为升发的趋势，还要防止“倒春寒”等阴邪 ...

新型冠状病毒突然来袭，尚无特效药可以治疗，如何正确做好个人防护，引起社会的普遍关注。记者从中国疾控中 ...

大寒是一年中的最后一个节气，是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的养生保健是非常重要的。那 ...

冬至过后的节气，人们将会迎来小寒的节气，而小寒的时候，天气也是越来越冷，人们也越加注重起养生的事情， ...

进入冬季后，气温一天比一天冷。我们不仅要添衣保暖外，在饮食起居方面也要做好保暖。因此，冬季可以多吃一 ...

12月22日是二十四节气中的“冬至”。这是北半球白天最短、黑夜最长的一天，它就像一个转折点，从这一天 ...

关于脂肪肝这个疾病，很多人都对此有一定的了解，这种疾病非常普遍。特别是脂肪肝患者可以吃什么，不能吃什 ...

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸 ...

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