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处暑养生:祛暑防燥更重要
处暑(公历8月23日,农历六月三十)已过,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。养生专家指出,处 ...
白露喝银耳雪梨粥防燥润喉
白露是典型的秋季气候,白露节气意味着告别炎热的夏天,迎来凉爽的秋天。但是,秋风降温的同时,把空气中的 ...
秋季防燥不妨来一碗养生糖水
陈小麦秋分将近,早晚温差开始大了,感觉秋季真正开始了。虽然秋季是养生进补时节,但不同的人群、不同的体 ...
寒露时节养生 防燥最重要
秋天,尤其是寒露前后开始,空气中的水分逐渐减少,空气趋于干燥,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并 ...
白露养生要吃8种食物润肺防燥
白露是二十四节气中第十五个、秋季第三个节气,此时太阳黄经为65度,标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开 ...
12个养生计划之十月控心情防燥邪养阴精
十月:控心情防燥邪养阴精十月是秋天行将完毕的时分,从二十四节气来说,包括有“寒露”和“霜降”两个节气 ...
秋季重在养阴防燥饮食护阴很关键
秋季重在养阴防燥饮食护阴很关键1、秋燥伤肺少吃辛:秋季雨量相对较少,吹风基本还是干热风,这时空气干燥 ...
寒露过后 宝宝吃4种汤粥润肺防燥
寒露已过,各地气温开始迅速下降,气温变化容易引起宝宝生病,因此宝宝饮食应注意防燥和提高免疫力。寒露后 ...
秋分气候干燥 养生应以清补防燥为主
今年的秋分是9月23日,也就是明天。进入秋分,昼夜温差加大,秋意明显。气候比较干燥,很多人会出现皮肤 ...
秋天女子怎样养阴防燥呢?20、30、40秋季保养方法各不同
秋天女人明显感觉到手脚皮肤的干燥,头发也不像夏天那般顺滑。由于全身津液被燥气损耗,造成内部五脏都 ...
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