冬季随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远 ...
现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮食以及不保暖的穿衣习 ...
秋季养生眼看已到霜降节气，霜降时刻，我们应该注意哪些养生问题呢?霜降过后，天气逐渐寒冷，我们肯定要注 ...
今天是二十四节气中的“小寒”，“小寒”是表示天气冷热变化的一个节气，它标志着我国大部地区开始进入一年 ...
2015年1月20日，迎来了二十四节气中最后一个节气——大寒。古籍记载：“寒气之逆极，故谓大寒” ...
由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”，冬至 ...
由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”，冬至常 ...
导语：进入三伏天，人们由于量使用空调、风扇，喝冰冻饮料，常会感受湿邪、寒邪、暑热的侵袭。除了日常生活 ...
11月22日17时2分将迎来“小雪”节气。小雪是农历二十四节气中的第二十个节气，表示降雪的起始时间和 ...
大雪节气来到，预示着进入冬季最寒冷的时候。中医上讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，而“冬”属“阴”，养生要 ...
