冬季怕冷吃芋头多吃牛、羊肉御寒 冬至后北方室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。 ...
六、生姜 生姜能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还 ...
小寒”是与二十四节气中最后一个节气古人认为，此时天气寒冷，但还未到达极点。衣：头背足是保暖的重中之重 ...
雨水，是立春15天之后一年中的第二个节气。雨水至惊蛰有15天，分为三候。《黄帝内经·素问·灵兰秘典论 ...
俗话说，秋分之后，“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥，不少人难以避免地出现鼻干、咽干、 ...
冬季带帽子有哪些好处一、有利于保暖为了防寒，人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子的习惯。 ...
小寒是一年中最寒冷时刻，不御寒好寒气易侵入体内，首先伤肾伤阴气。只有小寒节气保暖以养阳气了才可御寒， ...
常见食物帮你塑造温暖体质 1、芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素 寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需 ...
寒冷的冬季已经到来了，对于怕冷的人来说，这可真是一个让人望而生畏的季节。但是既然来了就要坦然面对了， ...
冬天带围巾有哪些好处冬天到了，很多人都围上了围巾，俗话说冬天里戴个围巾好比多穿件衣服，这是为什么呢? ...
