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香蕉鲜为人知的多种好处改善抑郁症：香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情 ...

吃香蕉的好处香蕉，从营养角度看，是淀粉质丰富的有益水果，从中医学角度分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠， ...

黄金瓜孕妇可以吃吗孕期多吃水果蔬菜已经成为了很多准妈妈的常识，因为水果中含有的维生素和叶酸可以让准妈 ...

小米糖尿病人能吃吗能吃。糖尿病人并不是一点糖类都不能吃，而是要注意谨慎，适量食用。小米中含多种维生素 ...

杨梅是一种甘甜爽口，果汁较多的水果，虽然杨梅的个头不大，但是杨梅的营养价值很 ...

蜂蜜是许多人爱吃的食物之一。它不仅香甜可口，而且还具有多种对人体健康有益的营 ...

高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。5月17日是“世界高血压日”，多数脑梗和脑 ...

中风是老人最害怕的疾病之一，严重的会危及到生命。中风虽来势急骤,但在发病前,也是有一个病理演变过程的 ...

老年人是中风的高发人群，统计资料显示，64%病例发生在55~75岁年龄段，45岁以下发病的比例占4. ...

发现胆固醇是当今常见的一种现象，人们物质生活水平高了，饮食习惯却带来一些危害 ...

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