中医认为,海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。20世纪80年代,日 ...
冬季天寒地冻,很多人选择在此时进补,那么,冬天适合吃什么样的食物来补充身体的能量呢?据营养专家介绍, ...
人要想健康长寿,每天的饮食和作息时间要规律,饮食的搭配很关键,每天吃什么要有一个计划,少吃油腻刺激性 ...
人要想健康长寿,每天的饮食和作息时间要规律,饮食的搭配很关键,每天吃什么要有一个计划,少吃油腻刺激性 ...
细节决定成败,长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文,刊出多 ...
7、多一点运动 俗话说:“要长寿,多举步。”“天天坚持走,不活一百也活九十九。”加强自我运动不 ...
八个饮食习惯帮助你健康长寿1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制 ...
19、每天一瓶开水 每天一瓶开水,相当于每天要喝八杯水,大约2000ml,可以补充水份、保证机 ...
年轻的时候拼命想要赚钱想要成就,当上了一定岁数之后才发现好好享受生活才是最重要的,有一个健康的身体才 ...
传统观念中,男人是家的顶梁柱,承受着更重的压力,也让越来越多的疾病快步找来,原本阳刚强大的男人在病魔 ...