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好“笋”知时节，当春乃发生，春季正是吃“笋”的季节。提到“笋”菜，我们首先想到的是春笋，但实际上，享 ...

春天是孩子长个子的黄金季节。中医上讲“春生夏长秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，当然人体也不例外。春 ...

作为糖尿病病患，在饮食的部分，是需要慎之又慎的，对糖尿病有益的食物其实也不少。那么，糖尿病人吃什么对 ...

春季万物生发，乍暖还寒，很多人在这个时候会觉得咽喉干痒，咳嗽，皮肤干燥发黄，在饮食上除了要注意均衡之 ...

身高大部分的控制因素在于遗传，也就是取决于爸爸妈妈的身高。在孩子进入青春期以前，若能配合正确的睡眠、 ...

叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无 ...

罗汉果又被叫做金不换，假苦瓜，拉汗果，光果木鳖，罗汉表，裸龟巴等等，主要产地是在广西桂林，其中广西桂 ...

现在草莓已经开始陆续上市了，草莓的营养价值丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝 ...

红糖富含丰富的维生素、铁、葡萄糖、叶酸等人体必需的物质与微量元素。红糖可是名副其实的养生之王，冬天多 ...

鳀鱼是一种生活在温带海洋中上层的小型鱼类，广泛分布于我国的渤海、黄海和东海。鳀鱼不仅可以直接食用，还 ...

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