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铁棍山药
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山药适合哪些人吃 这些人应该多吃山药
山药含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,中医认为,山药性甘平、无毒,它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功 ...
山药怎么去皮 山药去皮小妙招
山药是日常生活中很常见的一种食物,它的营养物质丰富,味道好,口感佳,深受人们的喜欢。那么问题来了,山 ...
山药补肾壮阳吗 男人吃山药有什么好处
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灵芝山药
灵芝山药是食、药兼用的稀有山药新品种,收获省工省力。功效该山药经常食用能补脾胃,降低血压和血糖,抗肿 ...
薏米蘑菇山药汤
薏米蘑菇山药汤的食谱原料: 薏米100克,铁棍山药2根,白玉菇适量,生抽2小匙,盐1小匙。 工艺 ...
山药怎么去皮
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秋分到,吃山药
秋分是农历二十四节气中的第十六个节气,在公历的9月23日前后。“秋分”的意思有两个:一个是指白天和夜 ...
如何辨别山药
喜欢吃山药,可是不会辨别怎么办,没关系今天中华养生网就教大家如何分辨真假山药……一、看“心线”山药片 ...
山药怎么吃?吃山药的好处
作为白色食物之一的山药,中药材称淮山、淮山药、怀山药等。因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚 ...
山药的家常做法大全
红枣山药粥原料:大米、铁棍山药、红枣、冰糖做法:1、大米、红枣提前泡上30分钟2、用食用油把泡好的米 ...
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