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铁棍山药【主料】铁棍山药、自制玫瑰酱【做法】将铁棍山药连皮洗去泥土，放入蒸锅，隔水蒸上2030分钟即 ...

据专家介绍，山药受冻后，营养价值没有流失，还是可以放心吃的。在东北以及其他一些地区，还有专门用冻山药 ...

铁棍山药烧排骨（2人份）：食材：排骨300克、铁棍山药2根调料：盐2克、生抽5克、米酒5克、红烧酱油 ...

铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药细细长长，这种山药比 ...

玉米山药马蹄糕材料：马蹄粉60克、清水300克、白糖70克、玉米、山药、食用油适量制作过程：1、将一 ...

“又像树根又像棍，根根上面毛一身，名字听来味道苦，蒸炒上席香喷喷。”这是一个简单的谜语，谜底就是山药 ...

白山药，自古就有“山药山药，山中之药”的说法。白山药作为保健食品，在中国至少有2000多年的历史，成 ...

山药是很常见的一种食材，也是药食同源的食材之一，具有很高的营养价值。山药的外表不是很好看，但是山药是 ...

据说山药的名称有350种之多，怀山药、淮山药、麻山药、菜山药、毛山药、光山药、脚板苕都是它的名号;山 ...

在日常生活中，山药是很常见的一种养生食材，很多人都会食用山药来调理身体。山药的营养价值较高，经常食用 ...

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