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春天到了，各种水果也纷纷上市，但是如何选择呢？小编建议最好选择时令水果，下面我们来看看春天的时令水果 ...

说起土豆，很多北方人会想到地三鲜，而南方人则会联想到酸辣土豆丝，在这二者中，土豆都是以蔬菜的身份出现 ...

一些老人有糖尿病，家里的土豆都不敢吃。说听电视上说，土豆淀粉含量高，是一种高血糖指数食物，吃土豆会升 ...

莴笋是大家都很熟悉的一种蔬菜，又名莴苣、莴菜、莴苣笋、青笋等，是春节前后的时令菜，但是现在一年四季都 ...

香蕉是日常生活中很常见的水果之一，一年四季都可以吃到，也是很多家庭的常备水果。香蕉色泽明艳，肉质软糯 ...

干燥的冬季，身体容易出现缺水问题。想要迅速解决身体缺水危机，除了每天喝够足量的水，还可以试试以下这些 ...

甘草是我们日常生活中常见的一味中药，它的用法多种多样，可以泡水喝，缓解嗓子干痒！还可以用于烹饪，做卤 ...

冬天到，空气燥，人易上火嘴唇干；冬天到，南瓜俏，秋吃南瓜好处多。南瓜其实是一种很好的粗粮，不管是大人 ...

随着我们生活水平的提高，我们的饮食和生活质量都随之而提高了，所以出现了营养过剩和肥胖症状的产生。然后 ...

虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生 ...

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