1、钙质 宝宝的骨骼和牙齿已经开始发育了，所以，钙质的需求量就会大大增加。一般来说，你此刻的钙质 ...
豆腐中的蛋白质易吸收 用大豆直接制成食品，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%;而制成豆腐以后， ...
很多父母以为，防止宝宝缺钙的最佳方案就是补充钙剂鱼肝油，可是他们忽略了一点。一般宝宝补充钙剂和鱼肝油 ...
补钙是大众朋友都熟悉而关心的话题。您熟知补钙的最佳阶段吗？在我们日常饮食中要怎样改进，才能让钙质不轻 ...
成人补钙不要错过黄金年龄。科学研究证实，一般男性32岁，女性28岁以后，骨钙每年以0.1—0.5%的 ...
钙质对于人体来说是一种非常重要的常量元素，钙质在我们的人体中起到了一些决定性的作用，像大家最了解的就 ...
哪些食物含钙高，很多人都想补钙，那就从食物中摄取吧，你知道哪些食物含钙高，下面我们来看下吧？含钙丰富 ...
粮食、畜禽肉类和水果中钙的含量较少。食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收 ...
“钙质”是哺乳类动物重要的营养素之一，也是以往中国人或素食者最容易缺乏的矿物质，它是构成身体骨骼及牙 ...
婴儿补钙是一件大事，因为钙质可以促进孩子的生长发育，必不可少，但是有的婴儿补钙效果却不好，这是为什 ...
