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豆制品是指用黄豆、黑豆、青豆等加工成的食物，它占我们日常饮食的一大部分，和肉类相比较，豆制品中大豆异 ...

牛奶是大家最常喝的一种营养饮品，它富含多种微量元素，是人体钙的重要来源之一。除此之外，牛奶还含有丰富 ...

钙在人体中是常量元素，主要以钙离子的形式存在于骨骼和牙齿中，由于新陈代谢作用，人体每天都需要从饮食中 ...

钙是人体必需的微量元素，也是人体含量最多的矿物质，主要集中在骨骼和牙齿中。补钙一直是经久不衰的话题， ...

今天是世界骨质疏松日，骨质疏松症最大的危害是易导致骨折，与骨质疏松相关的骨折在老年人中发病率高达30 ...

钙是人体必不可少的元素之一，在人体中起着非常重要的生理作用。1、钙是人体骨骼组成的重要物质钙是构成人 ...

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一。柠檬的起源已经不可考了，一项针对柠檬基因来源的研究表明，柠檬是枸 ...

芝麻在我国的种植面积大约有79万公顷，有数据统计，我国芝麻的产量能够达到58万吨，芝麻是一种油料作物 ...

菠菜营养又美味，无论是炒着吃、炖吃还是拌着吃都非常美味，但“菠菜做菜前要不要用开水焯”这一问题，却难 ...

生活中不幸患上了肾结石，在饮食方面可要千万注意，想要缓解病情，一定要忌口。哪些食物是绝不能吃的？草酸 ...

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