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随着生活水平的提高，不少人都出现了胆固醇偏高的情况。有研究显示，胆固醇水平升高是诱发冠心病、心绞痛、 ...

老百姓大多爱喝茶，正所谓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。在国人的生活习惯中，茶叶是与饮食密不可分的，长期 ...

“顿顿有蔬菜，膳食更均衡。”蔬菜中富含各种维生素和矿物质、膳食纤维、植物化合物等营养物质，多吃蔬菜不 ...

世界无烟日简介在1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建 ...

香菜是我们再熟悉不过的一种提味蔬菜，是汤饮、凉拌菜、烫料、面类菜肴中的佳佐，因其茎叶中含有一种特殊的 ...

阳春三月，又到了品尝春季时令鲜菜的季节，各类“春菜”齐聚菜市场。在一众“春菜”中，香椿头最“金贵”， ...

明明是寒冷的冬季，却还要遭受上火、喉咙干痛、口舌生疮、皮肤干糙暗沉等罪，想要过一个美好的冬季真的不容 ...

冬季来临，气温骤降，人体在这个时候极其需要温补，以避免各类疾病的侵扰。在冬季，新鲜蔬菜和水果仍要多吃 ...

众所周知，鸡蛋是生活中十分常见的食物，其营养也十分丰富。除了可以有效提高免疫功能之外，还能满足人体对 ...

血管遍布我们全身，其负责的主要工作就是输送和回收血液！现代人生活习惯的不规律，吃的东西越来越不健康， ...

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