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　莲藕含有丰富的碳水化合物，一定量的蛋白质、丰富的维生素C和维生素B1以及钙、铁等无机盐，还含有多酚 ...

大家都知道石榴里面蕴藏的营养价值很高，但是，谁又知道，石榴籽里面的营养也是不可忽视的。石榴红如玛瑙、 ...

黑加仑为虎耳草目茶藨子科小型灌木，其成熟果实为黑色小浆果，内富含维生素C、花青素，可以食用。也可以加 ...

　　黄皮果，又名“黄皮”，“黄枇”，“黄弹子”，“王坛子”。果色泽金黄、光洁耀目，根据性味，可分甜、 ...

伯爵红茶的功效主要表现在下面几个方面：A.提神消疲功效：伯爵红茶是一种从佛手桔和其他桔类水果表皮萃取 ...

玫瑰茄（学名：HibiscussabdariffaLinn.）又名洛神花、洛神葵等，属锦葵目，锦葵科 ...

哪几样菜加点醋最好？醋是家家必备的调味品，它能减少盐的摄入，并减慢血糖上升的速度。然而，并不是所有的 ...

立秋之后，莲藕就成了餐桌上的常客。莲藕含有丰富的碳水化合物，一定量的蛋白质、丰富的维生素C和维生素B ...

在护心食物中，葡萄榜上有名，因其含有的多酚类物质具有降压、防止动脉血管硬化的作用。但水果有季节性，不 ...

三十而立，对女人来说意味着告别青春，成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心，衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。其实 ...

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