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春天鸟语花香，是万物复苏的季节，尤其是现在，大地的小草小花们都开始蠢蠢欲动了，这时候也是我们养身体的 ...

日本的人口普遍长寿且拥有全世界最多百岁老人，据统计，日本人的平均寿命达到了女性87.1，男性81.1 ...

很多朋友都说为什么在饭店吃的鱼肉都是又嫩又滑还不容易碎，自己在家做的时候就做不到的呢？其实并不是因为 ...

花蛤又名文蛤，是重要的食用贝类之一，花蛤的肉质鲜美，营养丰富，中医认为花蛤还具有清热化痰的功效，很多 ...

荸荠的外皮是紫黑色的，果肉则是洁白的，有着丰富的营养价值，含有丰富的维生素和矿物质，是一种既可以作为 ...

甘油三酯是我们所说的脂肪，是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体内含量最多的脂类。甘油三酯与饮食密 ...

叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无 ...

馒头也是一种主食，尤其是在北方，多以面食作为主食，其中就有馒头，因此馒头也有很多种，最为简单的白面馒 ...

痛风是一种因为嘌呤生物合成代谢增加，导致尿酸产生过多，或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高。痛风病人的饮 ...

冬天气候严寒，热腾腾的火锅开始兴起了，吃火锅能暖体健胃，特别是羊肉火锅能在寒冷的冬天帮人抵御寒冷。涮 ...

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