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传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、 ...

传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨 ...

现在已经到了春天，春天适合吃哪些食物呢？其实这个问题非常的简单，只要吃应季的蔬菜水果就很好。推荐春季 ...

山药豆又名“零余子”、“山药蛋”、“山药籽”，别名署预子(《本草拾遗》)，薯蓣果(《江西草药》），为 ...

民间谚语有云“小寒大寒，冷成冰团”，小寒是表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但从历年的气象 ...

小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，太阳到达黄经285°。小寒节气是一年中最严寒的时期，此时肾气 ...

山药的营养丰富，肉质粉糯细嫩，有山中之药，食中之药的说法，也正是这样，所以叫做山药。食用山药有健脾养 ...

在寒冷的冬季里，喝一碗养生汤既可以御寒保暖，有可以滋补健身。那么大雪节气养生汤有哪些呢？山药猪骨汤原 ...

寒冷的冬季已经到来，这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么寒冷的冬季适合喝什么汤?羊肉汤滋补功效：羊肉汤属热 ...

粥是生活饮食中常见的一种烹饪方式，喝粥可以滋养身体，补中益气，而很多人在煮粥的过程中，喜欢放一些枸杞 ...

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