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　　水肿肥胖食疗方　　温姜汁　　功效：生姜蕴含有一种特使的物质“姜辣素”，人体摄入后，可以刺激胃肠道 ...

大家在炒面、炒饭的时候，经常遇到一个棘手的问题：粘锅！米面一粘锅就会烧糊，影响颜色和味道。今天小编就 ...

吃雪莲果可以减肥吗1、雪莲果脂肪低雪莲果100克热量为17大卡，而且其中大部分是由糖类提供，脂肪仅占 ...

绿豆汤是凉性的吗营养专家介绍绿豆汤是凉性的食物，绿豆汤虽好喝，但也不能过量饮用。过量饮用易损伤脾胃， ...

红豆是减肥补血的佳品，但煮红豆汤要很长时间才可以煮烂，那么你知道红豆怎么煮容 ...

绿豆怎么煮容易烂 1、绿豆先浸泡后冷冻。绿豆先用水浸泡 ...

自制果酱很简单，用些小妙招可免长时间熬煮，节能省燃气，体贴荷包，美味不打折！ ...

作为白色食物之一的山药，中药材称淮山、淮山药、怀山药等。因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚 ...

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年，腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三......”每当听到这首耳熟能详的 ...

绿豆汤可以算是咱们中国人的“解暑神器”了，绿豆具有清热解毒的功效，夏天天气热的时候喝上一碗绿豆汤不仅 ...

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