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2022年5.31日世界无烟日主题
烟草业对环境的有害影响是巨大的,而且还在不断增加,给地球本已稀缺的资源和脆弱的生态系统增加了不必要的 ...
 
大雪前后养生,这几件事一定要做好
大雪是农历二十四节气中的第21个节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。《月令七十二候集 ...
 
立夏后湿气重怎么办?这样做帮你祛湿
立夏节气已过,预示着天气越来越热,雨水渐多,特别是南方湿热感会更明显。湿气重容易导致脂肪肝、哮喘、心 ...
 
大雪时节要注意什么?大雪养生“六要”需牢记
“大雪”顾名思义,雪量大,这时我国大部分地区的最低温度降到了0度或以下,往往在强冷空气前沿冷暖空气交 ...
 
秋天养肺关键要润,这些养肺方法要了解
十一刚过,秋天的气氛也愈加浓烈,秋季是一个适合养肺的季节,入秋后气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,皮肤黏膜 ...
 
立秋过后重养肺,吃三果,做好4件事,秋冬少生病
中医认为,肺为“娇脏”,直接与口鼻相连,是外邪病毒第一个侵犯之地。肺部,最怕“寒”,在寒气到来时,往 ...
 
三伏天避暑养生,4件事要少做!科学防暑你应该这样做
要问一年四季什么时候最热,你肯定会毫不犹豫地回答三伏天。三伏天出现在每年的7月中旬到8月中下旬,处于 ...
 
夏至已至,这些养生小常识要牢记
今日就是夏至节气了,过了夏至,就到了一年天气最热的时候——三伏天,故夏至的养生保健尤为关键。夏至养生 ...
 
二手烟大家都知道,但是三手烟你知道吗?三手烟的危害居然这么大!
吸有害健康”已经成为了人们的普遍共识,在全球范围内,吸烟排名致死因素的第一名。主动吸烟者和与吸二手烟 ...
 
夏季养生很重要,养生要注意这4点
盛夏酷暑蒸灼,人易感到困倦烦躁和闷热不安,因此首先要使自己的思想平静下来,神清气静,做到神清气和,切 ...
 
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