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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发 ...

吃货最担心的就是又长肉了，夏天吃得少不一定能减重，夏季减肥要吃对食物。越吃越瘦的夏季减肥食谱，赶紧收 ...

不到万不得已，绝不要采取节食减肥的方式，因为节食减肥是一种非常伤身的减肥方法，会导致经期紊乱、降低免 ...

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致使大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可 ...

胃是帮助消化和吸收的器官，可是由于生活节奏的不断加快，增加了很多人工作和生活中的压力，还导致了一些人 ...

由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早 ...

胆结石又叫做胆石症，是一种胆囊或者胆管里面发生了结石症状的疾病，而当胆囊内产生结石后，就会刺激胆囊黏 ...

盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切 ...

夏季到了，又是展现美好身材的好时间。于是瘦身也成了迫不及待的任务，下面就为各位MM们介绍一下夏季减肥 ...

在如今一个追求身材以及颜值的时代，不少人都在追求着减肥，这个时候不少人都在想着各种各样的方式来进行减 ...

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